ENIGMA- WSPÓŁCZESNA

Grupa krwi “AB” jest najmłodszą z grup, istniejącą najwyżej od 1500 lat. Występuje rzadko. Jest ona wynikiem połączenia genetycznego grupy “A” i “B”. Hordy barbarzyńskie w wyniku ich ataków na słabe cywilizacje, przemierzały imperium Rzymskie, i w ten sposób narodziła się grupa krwi „AB”. Ta genetyczna dwoistość sprawia, że nie da się jednoznacznie określić jej cech i skłonności dlatego też określa się ją jako enigmatyczną. Czasami złożone antygeny tej grupy “AB” charakteryzują się właściwościami typu “A”, w innym przypadku wykazują cechy przypisane grupie “B”. Najczęściej jednak są kombinacją ich największych sił i słabości.

Ludzie mający grupę krwi „AB” dziedziczą tolerancję po grupie „A” i „B”, ich układy odpornościowe maja zwiększoną zdolność do wytwarzania przeciwciał przeciw bakteriom. Grupa ta nie wytwarza przeciwciał przeciw grupie „A” i „B” minimalizuje zachorowania na alergię, artretyzm, zapalenia, ale niesie za sobą ryzyko raka.

Osoby z grupą “AB” nie powinny jeść zbyt wiele mięsa. Większość żywności, która jest polecana lub nie wskazana w grupach “A” i “B”, jest na ogół również wskazana względnie zła dla grupy “AB”. Wyjątek stanowią np. pomidory, których osoby z grupą “A” i “B” nie powinny spożywać, a osoby z grupą “AB” mogą spożywać bez żadnych dostrzegalnych skutków ubocznych.

Współcześni ludzie z grupą “AB”, by chronić swoje zdrowie wymagają stałego wzmacniania układu odpornościowego ponieważ zbyt często nie potrafi rozpoznać wroga co zwiększa ryzyko infekcji i nowotworów. Układ immunologiczny ludzie z grupą “AB” odziedziczyli po przodkach grupy “A”. Reaguje negatywnie na wszystko to, na co reagują grupy krwi “A” i “B”. Niekorzystna reakcja na stres połączona z predyspozycjami do większości chorób cywilizacyjnych sprawia, że w grupie “AB” stwierdza się choroby układu sercowo-naczyniowego, astmę oraz cukrzycę. Bardzo ważny problem zdrowotny w tej grupie to zmniejszone wydzielanie soków żołądkowych, zapalenie woreczka żółciowego, a także zaburzenia funkcjonowania układu krwionośnego i skłonność do nowotworów jak w grupie “A”.

Słabym punktem “Enigmy” jest zwiększona podatność na infekcje wirusowe, choroby autoimmunologiczne, zaburzenia centralnego układu nerwowego oraz takie choroby układu krążenia jak zawały, wylewy i udary.

ŻYWNOŚĆ SPRZYJAJĄCA SPADKOWI WAGI:

• ryby i owoce morza – pomagają w efektywnym metabolizmie,
• produkty mleczne – regulują produkcję insuliny,
• zielone warzywa – pomagają w efektywnym metabolizmie,
• ananas – pomaga w trawieniu, stymuluje ruchy jelit.

ŻYWNOŚĆ SPRZYJAJĄCA WZROSTOWI WAGI:

• czerwone mięso – słabo trawione, magazynowane w organizmie w postaci tłuszczu, zatruwa przewody jelitowe,
• fasola - zakłóca efektywność insulinową, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• kukurydza – zakłóca efektywność insulinową,
• gryka – spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• pszenica - spowalnia tempo metabolizmu, zakłóca efektywność insulinową, powoduje nieefektywne zużywanie kalorii.

WSKAZANE: indyk, baranina, ryby

ZABRONIONE: kurczak, czerwone mięso