Historia

DLACZEGO KOCZOWNIK?

Pojawienie się grupy „B” miało miejsce kiedy to rozpoczęły się wędrówki ludów ze strefy klimatu gorącego do strefy o klimacie chłodniejszym. Grupa ludności zamieszkiwała w większości na stepach. Ludność ta była uzależniona od zwierząt hodowlanych, domowych. Stąd taki rodzaj pożywienia, ludność z grupa krwi B, żywiła się głównie produktami mlecznymi i mięsem.

Grupa krwi B posiada silny układ immunologiczny, który zabespiecza organizm przed wieloma chorobami, jednak istnieje zwiększona podatność na infekcje wirusowe – choroby autoimmunologiczne,  choroby nerek, cukrzyca, kamienie żółciowe, choroby układu krążenia, a przede wszystkim zawały, wylewy i udary oraz zaburzenia centralnego układu nerwowego, stwardnienie rozsiane oraz syndrom chronicznego zmęczenia.

ŻYWNOŚĆ SPRZYJAJĄCA SPADKOWI WAGI:

• Zielone warzywa – pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Mięso – pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Jaja i niskotłuszczowe produkty mleczne - pomagają w efektywnym metabolizmie,
• Wątroba - pomagająca w efektywnym metabolizmie,
• Herbata z lukrecji - przeciwdziała hipoglikemii.

ŻYWNOŚĆ SPRZYJAJĄCA WZROSTOWI WAGI:

• Pomidory i wszystko co zawiera pomidory lub jest z nich zrobione,
• Gryka – zakłóca trawienie, spowalnia tempo metabolizmu przyczyna hipoglikemii,
• Pszenica – zakłóca procesy trawienne i metaboliczne, powoduje, że żywność jest składowana w organizmie w postaci tłuszczu, zamiast być spalana w energię, zakłóca efektywność insuliczną.
• Rośliny strączkowe - zakłócają właściwe przyswajanie żywności, spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Kukurydza - zakłóca efektywność insuliczną, spowalnia tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,
• Orzeszki ziemne - zakłócają efektywność metabolizmu, zakłócają funkcje wątroby, przyczyna hipoglikemii,
• Siemię sezamu – spowalniają tempo metabolizmu, przyczyna hipoglikemii,

WSKAZANE: baranina, królik

ZABRONIONE: kurczak