Grupa krwi AB ma pośrednie właściwości immunologiczne między grupą A i B w sprawie dotyczącej nowotworów, dzieląc z A wszystkie zagrożenia wynikające z obecności antygenu A. Istnieje “wiele publikacji naukowych wskazujących na to, że antygen podobny do A jest obecny w większości pospolitych nowotworów. Jest to zwłaszcza prawdziwe dla głównych nowotworów hormonalnych i układu pokarmowego – raka sutka, prostaty, okrężnicy, żołądka. Osoby z grupą krwi AB mają jednak pewne genetyczne właściwości, które odróżniają ich w tym względzie od osób z grupą krwi A. Grupa krwi AB nie ma skłonności do wysokiego poziomu kortyzolu, hormonu stresu. Najskuteczniejszym mechanizmem obrony immunologicznej przed rakiem są komórki naturalnych zabójców (NK). Grupa krwi AB jest szczególnie narażona w wypadku osłabienia ich aktywności – być może dlatego natura użyła dla jej zabezpieczenia zwiększonej liczby komórek NK, niejako rekompensując tym brak przeciwciał skierowanych przeciw antygenom innych grup krwi.
Wiele spośród zaleceń dla tej grupy krwi skupia się na wzmocnieniu układu odpornościowego, zwłaszcza poprzez wzmocnienie działania komórek NK.
Pokarmy zwalczające raka i chroniące przed nim:
- Tłuste ryby oceaniczne – źródło kwasów tłuszczowych omega-3.
- Winniczek – zawiera lektynę wykrywającą i niszczącą komórki raka.
- Produkty sojowe – lektyna aglutynująca i niszcząca komórki raka.
- Kefir – fermentowane produkty mleczne sprzyjają zdrowiu jelit.
- Ghee (klarowane masło) – zawiera krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które sprzyjają zdrowiu jelit i zapobiegają nowotworom.
- Olej lniany - kwas alfalinolenowy, który może zapobiegać przerzutom raka sutka.
- Orzech arachidowy – lektyna hamująca wzrost komórek raka i niszcząca komórki.
- Orzech włoski - hamuje toksyny (ODC).
- Amarant (szarłat spożywczy) – lektyna hamująca wzrost komórek raka
- Pieczarka hodowlana - lektyna stymulująca różnicowanie się komórek
- Kapusta – 3-karbinol indolu działa jako inhibitor aromatazy
- Kalafior – 3-karbinol indolu działa jako inhibitor aromatazy
- Pomidor – źródło przeciwutleniacza o nazwie likopen
- Cebula – hamuje produkcję poliamin.
- Brokuły – chroni przed poliaminami.
- Czosnek – hamuje produkcję poliamin
- Sok grejpfrutowy – inhibitor aromatazy.
- Gwajawa – źródło przeciwutleniacza o nazwie likopen.
- Owoc drzewa bochenkowego – lektyna aglutynująca antygen T.
- Bez lekarski - hamuje toksyny (ODC).
- Czarna jagoda – hamuje toksyny (ODC).
- Wiśnia - hamuje toksyny (ODC).
- Koper ogrodowy – hamuje produkcję poliamin.
- Estragon – hamuje produkcję poliamin.
- Kurkuma - hamuje produkcję poliamin.
- Zielona herbata – hamuje enzymy biorące udział w rozwoju raka, wzmacnia działanie przeciwutleniaczy.
Przeciwnowotworowa dieta zgodna z grupą krwi AB została opracowana z myślą o zapobieganiu i wspomaganiu leczenia choroby nowotworowej.
Przydatność pokarmów:
Nadzwyczaj korzystne – produkty, o których wiadomo, że mają działanie przeciwnowotworowe dla osób z grupą krwi ab.
Korzystne: produkty zawierające składniki pozytywnie wpływające na metabolizm, układ odpornościowy lub strukturę organizmu.
Obojętne, dozwolone często - pokarmy, które normalnie nie mają bezpośredniego wpływu na zdrowie osoby z daną grupą krwi, ale dostarczają wielu składników niezbędnych w zdrowej diecie.
Obojętne: dozwolone rzadko: pokarmy, które normalnie nie mają bezpośredniego wpływu na zdrowie, ale spożywane często mogą upośledzać efekty leczenia.
Unikać: pokarmy zawierające składniki, które są szkodliwe dla osób z daną grupą krwi.
Mięso
Osoby z grupą krwi AB są lepiej dostosowane do trawienia białka pochodzenia zwierzęcego niż osoby z grupą kiwi A (głównie dzięki wpływowi, jaki ma obecność genu grupy krwi B na wydzielanie enzymów trawiennych). Jednak zaleca się ograniczać ilość spożywanego mięsa. Podobnie jak osoby z grupą krwi B, powinno się unikać kurczaka, którego mięso zawiera białko wywołujące odpowiedź układu odpornościowego. Wybierać należy wysokojakościowe mięso, najlepiej z hodowli naturalnej, mięso chude i wolne od zanieczyszczeń chemicznych, antybiotyków i pestycydów.
Korzystne: baranina, indyk, jagnięcina, królik
Obojętne dozwolone często: bażant, kozina, struś, wątroba cielęca
Unikać: bekonu, szynki/wieprzowiny, cielęciny, dziczyzny, gęsi, gołębia, kaczki, koniny, kurczaka, kuropatwy, kury rasy mięsnej cornish, mięsa bawołu, mięsa żółwia, perlicy, podrobów, przepiórki,, serca wołowego, wiewiórki, wołowiny, wszelkich przetworzonych przemysłowo mięs
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Obojętne dozwolone często: przepiórka, dziczyzna.
Ryby i owoce morza
Ryby i owoce morza stanowią źródło składników do zoptymalizowania czynności komórek NK. Tłuste ryby oceaniczne, takie jak makrela, łosoś i sardynka, są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, a to czyni je pokarmami pomocnymi w zwalczaniu nowotworu.
Nadzwyczaj korzystne: łosoś, makrela, sardynka, winniczek
Korzystne: aloza, dorsz, granik, jesiotr, koryfena, pikerel, różne prażmowate, szczupak, tuńczyk, żabnica, żaglica
Obojętne dozwolone często: bass słoneczny, błyszczyk, błyszczyk północnoatlantycki, brosma, cefale, czarniak, czukuczan, gardłosz atlantycki, głowacz, kalmar, karp, kawior jesiotra, kleń, kulbin, kulbiniec, muskelung, medialuna, miecznik, młody dorsz, okonie , omułek, orłoryb, papugoryba, płytecznik, przegrzebek, rekin sebdak
sieja, sielawa, sierpik, skąp, skubacz kalifornijski, stynka, sumik karłowaty, świeży, śledź, tasergal, tilapia, uchowiec
Unikać: barakudy, bassów, bieługi, fladry, halibuta, homara, ikry łososia, kraba
krewetki, łososia (wędzonego), łupacza (plamiaka), małży, morszczuka ostrygi, ośmiornicy , pstrągów i troci sardeli serioli, skrzydlaka, soli (wszystkich), śledzia (marynowanego,wędzonego), węgorza, witlinka, żaby,
WARIANT SPECJALNY: NIEWYDZIELACZE:
Korzystne: świeży śledź;
Obojętne dozwolone często: pstrągi i trocie.
Jaja i nabiał
Produkty mleczne mogą być przez osoby z grupą krwi AB, a zwłaszcza wydzielaczy, spożywane z dużą swobodą. Niektóre produkty fermentowane są wręcz nadzwyczaj korzystne, na przykład kefir i jogurt. Badania wykazały, że pewne szczepy bakterii z rodzaju Lactobacillus zmniejszają tempo wzrostu komórek raka i aktywność kancerogennych enzymów fekalnych biorących udział w rozwoju raka okrężnicy. Ghee (klarowane masło) jest przeciwutleniaczem, bogatym w kwasy tłuszczowe omega-3. Jaja, które podobnie jak ryby są bogatym źródłem DHA, mogą być dobrym uzupełnieniem diety osób z grupą krwi AB.
Nadzwyczaj korzystne: ghee (klarowane masło), jogurt, kefir
Korzystne: feta, jajo kurze, mleko (kozie), ser biały, ser kozi, ser mozzarella, ser ricotta, ser wiejski, śmietana
Obojętne dozwolone często: jajo: gęsie, przepiórcze, kazeina, ser edamski, ser gouda, ser gruyere, ser jarlsberg, ser, muenster, ser topiony, twarożek
Obojętne dozwolone rzadko: mleko krowie, ser cheddar, ser colby, ser ementalski, ser monterey, ser neufchatel, ser paneer, ser pasemkowy, ser szwajcarski, serwatka sorbet z mlekiem
Unikać: camemberta, jaj kaczych, lodów, masła, maślanki, sera amerykańskiego, sera blue, sera brie, sera parmezan sera provolone substytutów śmietanki
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Obojętne dozwolone często: ser kozi, jogurt,
Unikać: sera ementalskiego, sera szwajcarskiego.
Oleje
Osoby z grupą krwi AB najlepiej tolerują jednonienasycone tłuszcze typu oliwy i oleje bogate w kwasy tłuszczowe omega (np. olej lniany). Jednakże olej lniany jest czymś w rodzaju miecza obosiecznego. Zarówno on, jak i olej z pestek dyni jest bogaty w kwas alfalinolenowy (ALA), który – jak wynika z badań – może stanowić problem dla mężczyzn zagrożonych rakiem prostaty. Jednak ten sam ALA jest skuteczny w zapobieganiu przerzutom raka sutka. Badania wykazały, że oliwa zawiera skwalen i inne związki chroniące przed rakiem okrężnicy. Skwalen, nienasycony węglowodór łańcuchowy, prawdopodobnie zawdzięcza te własności zdolności do hamowania reduktazy HMG-CoA, enzymu biorącego udział w syntezie cholesterolu. W ten sposób przy obfitym stosowaniu oliwy osoby z grupą krwi AB wykorzystują nie tylko jej właściwości przeciwnowotworowe, ale również jej potencjalnie pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
Nadzwyczaj korzystne: olej z orzechów włoskich, oliwa
Korzystne: olej lniany,
Obojętne dozwolone często: olej arachidowy, olej canola (rzepakowy), olej migdałowy, olej rycynowy, olej sojowy, olej z nasion czarnej porzeczki, olej z ogórecznika, olej z wątroby dorsza, olej z wiesiołka
Obojętne dozwolone rzadko: olej z zarodków pszenicy,
Unikać: oleju bawełnianego, oleju kokosowego, oleju kro koszowego, oleju kukurydzianego oleju sezamowego, oleju słonecznikowego
Orzechy i nasiona
Orzechy i nasiona mogą być dla osób o grupie krwi AB dobrym dodatkowym źródłem białka. Kilka rodzajów orzechów (np. orzechy włoskie) skutecznie obniża stężenie poliamin. Badania wykazały w orzechach co najmniej pięć naturalnych substancji fitochemicznych, które zdają się przeciwdziałać rozwojowi nowotworu; sam proces tego działania wymaga jeszcze poznania. Orzechy są bogatym źródłem miedzi, której niedobory coraz częściej uważa się za jeden z czynników ryzyka choroby nowotworowej. Siemię lniane zawiera dużo lignanów, które mogą się przyczynić do obniżenia liczby receptorów epidermalnych czynników wzrostowych, niezbędnych do rozwoju wielu pospolitych nowotworów. Orzechy arachidowe (ziemne) hamują u osób z grupą krwi AB wzrost komórek nowotworu.
Nadzwyczaj korzystne: masło z orzechów arachidowych, orzech arachidowy, orzech włoski i angielski, siemię lniane
Korzystne: kasztan jadalny,
Obojętne dozwolone często: bukiew, liczi, masło migdałowe, migdały, mleczko migdałowe, nasiona krokosza, orzech hikory, orzech szary, piniola (pestka pinii), serek migdałowy
Obojętne dozwolone rzadko: makadamia, masło z orzechów nerkowca, masło z orzechów pekan, orzech brazylijski, orzech nerkowca, pekan, pistacje
Unikać: maku, masła sezamowego (tahini), masła słonecznikowego, nasion sezamu, orzechów, laskowych, pestek dyni, pestek słonecznika
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Obojętne (dozwolone często): siemię lniane, orzechy arachidowe;
Unikać: orzechów brazylijskich, orzechów nerkowca, pistacji.
Fasola i inne rośliny strączkowe
Osoby z grupą krwi AB dobrze funkcjonują na białkach fasoli i innych roślinach motylkowych, choć do kategorii tej zaliczają się też rośliny zawierające lektyny specyficzne w stosunku do antygenu A lub B, dlatego należy zachować ostrożność. Produkty sojowe są zalecane, ponieważ białka obecne w soi aglutynują komórki raka i pomagają ich w zniszczeniu. Izoflawony występujące w soi zmniejszają wpływ hormonów na niektóre nowotwory i wiadomo, że hamują działanie enzymu o nazwie aromataza przekształcającego steroidy w estrogeny. Soja hamuje rozwój naczyń krwionośnych doprowadzających krew do komórek rakowych. Fasola pinto zawiera duże ilości selenu, silnego przeciwutleniacza, oraz saponiny będące naturalnymi detergentami o działaniu przeciwnowotworowym.
Nadzwyczaj korzystne: fasola pinto, miso, mleczko sojowe, serek sojowy, soja, tempeh, tofu
Korzystne: fasola navy, soczewica zielona
Obojętne dozwolone często: biała fasola, fasola cannellini, fasola northern, fasola szparagowa, fasola copper,groch: zielony, cukrowy, owoc tamaryndowca, soczewica czerwona
Obojętne dozwolone rzadko: fasola jicama
Unikać: bobu, ciecierzycy, fasoli adzuki, fasoli czarnej, fasoli kidney (nerkowatej), fasoli limeńskiej, fasoli mung, również kiełków groszku „czarne oczko”
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Unikać: fasola jicama, serka sojowego, mleczka sojowego.
Zboża, pieczywo i makarony
Wydzielacze z grupą kiwa AB najlepiej funkcjonują, gdy spożywają umiarkowane ilości zbóż stosownych dla ich grupy krwi. Niewydzielacze powinni ograniczyć pszenicę, a wszyscy chorzy na raka muszą się wystrzegać pszenicy pełnej. Pszenica kiełkowana zawiera wiele korzystnych składników przeciwnowotworowych. Amarant (szarłat) to starożytne zboże, które powinno być stałym elementem twojej diety. Zawiera lektynę, która może być korzystna w zapobieganiu rakowi okrężnicy.
Nadzwyczaj korzystne: amarant (szarłat spożywczy), chleb esseński, chleby ze 100%kiełkowanej pszenicy
Korzystne: chleb Ezechiela, mąka owsiana, otręby owsiane, otręby ryżowe, owsianka, proso, pszenica, orkisz (ziarno), ryż (pełny), ryż dziki, soja (mąka,produkty), wafle ryżowe, żyto (mąka, produkty), żyto (nasiona)
Obojętne dozwolone często: jęczmień, kasza quinoa
Obojętne dozwolone rzadko: kuskus, otręby pszenne, pszenica (biała, mąka), pszenica (mąka grahamowa), pszenica pełna, pszenica semolina, zarodki pszenne
Unikać: gryki, kaszki kukurydzianej, klusek sobą, prażonej kukurydzy, pszenicy kamut, sorga, śruty jęczmiennej, tapioki, tefu (miłka abisyńska).
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Obojętne dozwolone często: chleb ezechiela, pszenica (pełna), orkisz (pełny, mąka, produkty);
Unikać: mąki sojowej, zarodków pszenicy, mąki grahamowej, mąk pszennej białej, pszenicy (pełnej).
Warzywa
Warzywa stanowią pierwszą linię obrony przed chorobą przewlekłą. Są bogatym źródłem przeciwutleniaczy i błonnika, co więcej, pomagają zmniejszyć poziom poliamin powstających w układzie trawiennym. Istnieje kilka warzyw nadzwyczaj korzystnych, których właściwości pomagają zwalczać raka. Brokuł i jego młode pędy zawierają sulforafan, inhibitor kancerogenów, który może przyczepiać się do DNA. Związki siarkowe, które nadają czosnkowi jego silny smak, stanowią też ochronę przeciw nowotworom, neutralizując kancerogeny i hamując rozrost guza. Cebula zawiera kwercetynę i inne przeciwutleniacze, chroniące komórki przed uszkodzeniami wywołanymi chemicznie indukowanymi mutacjami. Witamina C i beta-karoten w szpinaku chronią ko¬mórki okrężnicy przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Natomiast kwas foliowy w tym warzywie pomaga w zapobieganiu uszkodzeniom DNA i mutacjom w komórkach okrężnicy, nawet gdy są narażone na kontakt z kancerogennymi związkami chemicznymi. Zarówno szpinak, jak i kard zawierają duże ilości luteiny, barwnika karotenowego o właściwościach przeciwutleniacza. A wreszcie pospolita pieczarka zawiera lektynę antyrakową.
Nadzwyczaj korzystne: brokuł, cebula, czosnek, grzyb maitake, pieczarki, kalafior, kapusta, pasternak, pieczarka, pomidor, sok z kapusty
Korzystne: bakłażan, batat, botwina, burak, kiełki lucerny, liście gorczycy, marchew (sok), mniszek, ogórek, seler naciowy
Obojętne dozwolone często: brukiew, brukselka, chrzan, cukinia, cykoria, czerwona cykoria, dymka, endywia, eskarola, fasola szparagowa, głębigroszek szkarłatny, groszek (zielony, cukrowy), grzyby, jadalne części paproci orlicy, jukka, kabaczek, patison, kalarepa, kapusta bok choy, kotewka orzech wodny, ogórek, okra (ketmia, piżmian), pędy bambusa
Obojętne dozwolone rzadko: bulwy kolokazji, dynia, liście kolokazji, marchew, oliwki (greckie, zielone, hiszpańskie), rzodkiew daikon, ziemniak
Unikać: aloesu, grzyba abalone, shiitake, karczocha, kukurydzy, oliwek (czarnych), papryk (wszystkich), rabarbaru, rzodkiewki i kiełków rzodkiewki, warzyw marynowanych i kwaszonych.
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Obojętne dozwolone często: burak; cebula
Unikać: kolokazji liści i bulw.
Owoce
Owoce są bogate w przeciwutleniacze, wiele z nich – jak czarna jagoda, bez lekarski i wiśnia – zawiera też barwniki (antocyjany), które hamują produkcję toksyn jelitowych. Poza antocyjanami czarna jagoda zawiera też inny związek, kwas elagowy, blokujący drogę metaboliczną, która może prowadzić do raka. Winogrona i sok winogronowy to silne inhibitory aromatazy, które blokują hormonalną aktywację różnych nowotworów poprzez zapobieganie przemianie androgenu w estrogen. Figi to źródło hamujących kancerostatycznych benzaldehydów, jest też dobrym lekiem przeciwrakowym dla osób z grupą krwi AB.Owoc drzewa bochenkowego zawiera lektynę, która „oznakowuje” komórki nowotworu, tym samym czyniąc je widocznymi dla układu odpornościowego.
Nadzwyczaj korzystne: bez lekarski, czarna jagoda, figi świeże i suszone, owoc drzewa bochenkowego, winogrona, wiśnia, czereśnia
Korzystne: agrest, ananas, arbuz, cytryna, grejpfrut, kiwi, śliwka, żurawina
Obojętne dozwolone często: brzoskwinia, dynia piżmowa, grejpfrut (sok), gruszka, jabłko, jeżyna, kumkwat, limeta, malina, melon, morwa, nektaryna, papaja, plantan, sok ananasowy, truskawka.
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE
Korzystne: jeżyna, limeta:
Obojętne dozwolone często: banan;
Unikać: kantalupy, melona miodowego, śliwki suszonej, tangeryny.
Przyprawy, dodatki, substancje słodzące
Wiele ziół ma łagodne działanie farmakologiczne, często poprzez wpływ, jaki wywierają na bakterie jelitowe w jelicie grubym. Kurkuma zawiera silny związek fitochemiczny o nazwie kurkumina, który pomaga zmniejszyć poziom toksyn jelitowych. Koper i estragon hamują powstawanie poliamin, a w zawartych w nich olejkach znajdują się związki neutralizujące niektóre kancerogeny. Badania na zwierzętach wykazały, że olejki eteryczne pietruszki – zwłaszcza mirystycyna – hamuje powstawanie guza nowotworowego, zwłaszcza w płucach. Wykazano też, że mirystycyna aktywuje też enzym transferazę glutationu, która umożliwia przyłączenie glutationu do cząsteczek utlenionych, które w przeciwnym razie mogłyby wyrządzić w organizmie szkody. Imbir zawiera takie olejki eteryczne jak [6]-gingerol i [6]-paradol, które hamują rozwój guza i podziały komórek rakowych. Wielu pospolitych dodatków, takich jak guma guarowa (E 412) i karagen, należy unikać, jako że mogą one wzmacniać efekt lektyn pokarmowych.
Nadzwyczaj korzystne: czosnek, estragon, imbir, koper ogrodowy, kurkuma, pietruszka
Korzystne: ciemna melasa, chrzan, miso
Obojętne dozwolone często: bazylia, bergamota, cynamon, cząber, drożdże (piekarnicze, browarniane), gałka muszkatołowa, gliceryna roślinna, gorczyca (suszone), golteria (wintergreen), goździk, jałowiec, kardamon, kminek, kmin rzymski, kolendra, korzeń lukrecji, lebiodka (oregano), lecytyna, liść kolendry, liść laurowy, majeranek, mąka, mięta (wszystkie), owoc (chleb), świętojański, papryka, rozmaryn, senes, sól morska, sproszkowane, chili, stewia, szafran, szałwia, szczypiorek, tamari (bez pszenicy), tamaryndowiec, trybula, tymianek, wanilia, winian potasowy, wodorosty,
Obojętne dozwolone rzadko: agar, cukier (brązowy, biały), czekolada, majonez, marantam, melasa, miód, pektyna jabłkowa, sos sojowy, syrop klonowy, syrop ryżowy
Unikać: anyżu, aspartamu, dekstrozy, esencji migdałowej, fruktozy, glutaminianu, sodowego, guarany, gum, kaparów, kara genu, ketchupu, maltodekstryny, marynat i kiszonek, mąki kukurydzianej, octu, papryki (suszonej, w płatkach), pieprzu białego i czarnego, pieprzu kajeńskiego, słodu jęczmiennego, sosu Worcester, sukanatu, syropu kukurydzianego, tapioki, ziela angielskiego, żelatyny (poza roślinną)
WARIANT SZCZEGÓLNY NIEWYDZIELACZE:
Korzystne: liść laurowy, drożdże (browarniane);
Obojętne dozwolone często: koper, miso, estragon;
Unikać: agaru, miodu, jałowca, syropu klonowego, cukru (brązowego, białego).
Zioła i herbatki ziołowe
Jeżówka zawiera związki fitochemiczne, o których sądzi się, że mają zdolność nie tylko pobudzania produkcji komórek NK, ale również wspomagania ich działania. Rumianek zawiera przeciwnowotworowe flawony, takie jak apigenina. Olejki w imbirze i pietruszce hamują podział komórek rakowych. Wielocukry łopianu pobudzają układ odpornościowy i zawierają lignany, które chronią przed kancerogenami chemicznymi.
Nadzwyczaj korzystne: imbir, jeżówka (echinacea), korzeń lukrecji łopian pietruszka rumianek żeń-szeń
Korzystne: głóg lucerna, owoce dzikiej, róży truskawka (liść),
Obojętne dozwolone często: bez lekarski, brzoza biała, dąb biały, dzięgiel chiński (dong quai), dziurawiec, gorzknik kanadyski, gwiazdnica, kocimiętka, kozłek lekarski (waleriana), krwawnik, malina (liść), mięta pieprzo¬wa, mięta zielona, mniszek, morwa, sarsaparylla, sennes, szałwia, szanta, szczaw, tymianek, werbena, wiąz gładki
Unikać: aloesu chmielu czerwonej koniczyny goryczki kozieradki lipy malwy podbiału rabarbaru tarczycy (porost) tasznika znamion kukurydzy
Inne napoje
Polifenole zielonej herbaty hamują enzymy pobudzające rozwój nowotworu i wzmacniają działanie przeciwutleniaczy. Czerwone wino zawiera kwas galusowy, transresweratol, kwercetynę i rutynę – cztery związki fenolowe o silnym działaniu przeciwnowotworowym. Wykazano też, że nawet niewielkie stężenie resweratolu poprawia funkcjonowanie komórek NK. Osoby z grupą krwi AB, które nie są uczulone na kawę, mogą sobie pozwolić na szklankę tego napoju dziennie; kawa zawiera wiele enzymów, występujących też w soi, zwiększających skuteczność układu odpornościowego.
Nadzwyczaj korzystne: czerwone wino, zielona herbata,
Obojętne dozwolone często: piwo, białe wino, woda seltzerska, woda sodowa,
Unikać: czarnej herbaty, kawy, mocnych alkoholi, napojów gazowanych,
Suplementy i zioła
Dieta zgodna z grupą krwi AB dostarcza różnorodnych i ważnych składników odżywczych. Ważne jest, by organizm pozyskiwał możliwie największą ilość tych składników z produktów świeżych; suplementami należy uzupełniać tylko niedobory, a tych jest niewiele.
Suplementy przeciwnowotworowe i wspomagające układ odpornościowy
Nowotwory układu pokarmowego
- Arabinogalaktan – wspomaga zdrowie jelit, znakomite źródło błonnika
- Probiotyki – wspomagają zdrowie jelit
- Wyciąg z kiełków roślinnych – wspomaga detoksyfikację, uniemożliwia kancerogenom przyczepienie się do DNA
- Kwercetyna - flawonoid hamujący rozwój raka
- Cytrynian wapnia – dobrze wchłaniana postać wapnia
- Selen – działa silnie przeciwrakowo
- Cynk - wspomaga zdrowie układu odpornościowego
- Witamina C – działa jako przeciwutleniacz
- Witamina E - działa jako przeciwutleniacz
- Frakcja D z wyciągu z maitake - stymuluje białe krwinki
- Glutation - aminokwas działający jako naturalny antyoksydant
- Winniczek - namierza komórki w stadium przerzutowym
Nowotwory o podłożu hormonalnym
- Arabinogalaktan – wspomaga zdrowie jelit, znakomite źródło błonnika
- Probiotyki - wspomagają zdrowie jelit
- Winniczek – namierza komórki w stadium przerzutowym
- Kwercetyna – flawonoid hamujący rozwój raka
- Glukarat wapnia - oczyszcza organizm, zapobiega inicjacji raka
- Glutation – aminokwas działający jako naturalny antyoksydant
- Selen - działa silnie przeciwrakowo
- Traganek (astragalus) - pobudza komórki naturalnych zabójców (NK)
- 3-karbinol indolu – lek fitochemiczny chroniący przed rakiem sutka i prostaty
Nowotwory tkankowe, skórne, krwi,
- Arabinogalaktan – wspomaga zdrowie jelit, znakomite źródło błonnika
- Winniczek – namierza komórki w stadium przerzutowym
- Kwercetyna - flawonoid hamujący rozwój raka
- Beta-karoten – działa jako przeciwutleniacz
- Frakcja D z wyciągu z maitake – stymuluje białe krwinki
- Witamina E - działa jako przeciwutleniacz
- Glutation – aminokwas działający jako naturalny antyoksydant
- L-arginina - wspomaga układ odpornościowy
- Selen – działa silnie przeciwrakowo
Suplementy i zioła przy chemioterapii
- Traganek – pobudza działanie naturalnych zabójców (NK)
- Wrośniak różnobarwny – stymuluje białe krwinki
- Jeżówka (echinacea) – wspomaga funkcjonowanie komórek NK
Suplementy i zioła przy radioterapii
- Mocny suplement multiwitaminowy, najlepiej dostosowany do grupy krwi – uzupełnienie diety
- Silny suplement mineralny, najlepiej zgodny z grupą krwi – uzupełnienie diety
- Kurkumina – ma silne działanie przeciwrakowe
- Frakcja d wyciągu z maitake – stymuluje białe komórki krwi
- Jeżówka (echinacea) – wspomaga funkcjonowanie komórek NK
Suplementy i zioła po operacji
- Skrzyp – ułatwia wchłanianie wapnia, przyspiesza gojenie
- Gotu kola (Centella asiatica) – wspomaga gojenie ran, hamuje krwawienie
- Traganek - pobudza komórki naturalnych zabójców (NK)
- Rumianek - łagodny lek żołądkowy i przeciwstresowy
- Vital 0
- Vital A
- Vital B
- Vital AB
- Ac Zymes
- C 500
- Coenzym Q 10
- Digestive Enzymes
- Garlic Caps
- Iron Plus
- ImmunAid
- Liver Aid
- Menopausal Formula
- Nopalin
- Noni-Polinesian Noni
- Omega 3
- Oxy Max
- Panax Ginseng
- Power Mins
- Paraprotex
- Protect 4 Life
- Pure Yucca
- Rhodiolin
- Shark Aid
- Spirulina Max
- Strong Bones
- VirAgo
- Zenthonic